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Politique

Des dizaines de morts dans une maison de retraite belge après la visite de Sinterklaas – POLITICO

Au moins 26 résidents d'une maison de retraite belge sont décédés après une épidémie de COVID-19 à la suite d'une visite de volontaires habillés en Saint-Nicolas et son aide Zwarte Piet. Quelque 85 résidents et 40 membres du personnel de la maison de retraite Hemelrijck à Mol, dans la province d'Anvers, ont été testés positifs […]

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Cuisine et Recettes

10 éléments essentiels pour écraser votre programme d'entraînement à la maison • La blonde à l'étranger

Avez-vous pensé à adopter une routine d'entraînement à domicile… mais vous ne savez pas vraiment quoi faire ou par où commencer? Au cours de la dernière année, j'ai traversé de sérieuses accalmies – j'ai eu une blessure au dos, puis avec les commandes de rester à la maison, je me suis installée confortablement sur le […]

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Cuisine et Recettes

Le guide ultime des cadeaux pour la maison et la cuisine • La blonde à l'étranger

Bonnes vacances, les amis! Cette année, nous avons emménagé dans notre première maison à San Diego et bien que nous ayons établi un tas de choses et de vie au Cap… tout est entreposé en Afrique du Sud. Nous sommes donc partis de zéro et avons fait de notre maison une maison. Pour ce guide […]

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Cuisine et Recettes

10 conseils pour faciliter l'alimentation saine à la maison • La blonde à l'étranger

Alors que j'essaie normalement de manger assez sainement et de m'en tenir à un régime pescétarien, j'ai pris la mauvaise habitude de manger mes sentiments pendant la quarantaine … J'ai activement nettoyé mon alimentation et j'ai également adopté un programme d'exercice avec l'aide de Best10 (rendez-vous sur mes histoires Instagram pour tout savoir sur mon […]

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Cuisine et Recettes

Le soin du visage post-voyage ultime à la maison • La blonde à l'étranger

Si vous ne pouvez pas consulter une esthéticienne pour obtenir une lueur de rosée, transformez votre maison en spa! Quand je rentre de voyage, l'une des premières choses que j'aime faire est un soin du visage extrêmement hydratant. Prendre l'avion a tendance à dessécher la peau, et je ne suis pas toujours à 100% doué […]

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Cuisine et Recettes

Idées de projets autour de la maison (pour quand vous ne vous sentez pas productif du tout) • La blonde à l'étranger

Je serai le premier à admettre que la productivité n'a pas été à 100% ces derniers temps – et je suppose que je ne suis pas le seul. Bien qu'il y ait quelques conseils que j'utilise pour augmenter ma productivité, il y a quelques jours où je viens de …ne peut pas. Tu connais le […]